この忙しい決算時を乗り越えるために、よく栄養剤などで
乗り切りますが一抹の不安もありますね。

何となく体に悪いような。
確かに元気になるけど、体に負担が大きいのかな、と。

水素水と疲労

疲労を感じるのは活性酸素が体の中にできるからと
いわれています。

たまった活性酸素が体に悪さを。
そしてぐったり感が出てくるんですね。

いったん体をリセットして、週末などはすっきりと
リフレッシュするのがいいかな、と思いますが

だんだんそれだけでは間に合わなくなるのが40代です。

水素水の役割

水素水の役割は活性酸素と結びつくという役割です。
その後、活性酸素を水に変えるといわれています。

なので健康を保つ、という役割で使われることが多いです。

注意書き等でよく見かけるのですが、あくまでも水なので
病気を治すとかそういう表現はされていませんね。

体調保持という感じですが
それでもナチュラルで体に負担をかけずに

保つ方法として、人気があるんです。

水素水を飲む

水を飲むことは健康を保持する、といわれていて
実行している方もいらっしゃると思います。

その水の代わりに、水素水を飲む、という感じ。
それだけで実感がいい方に行くと
続けていきたくなるんですね。

水の品質って意外に侮れないし、おうちの水道水を
直接飲むことがはばかられる場合には

水素水を常備するのがおすすめですね。

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すごい濃度。一度飲んでみたいです。

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