水素水を大量に飲むより楽な方法とは?

飽和水素水を1L飲むってなかなか大変です。

私が飲んでいるアルミパウチでも
330ml。これやっぱり一日1本くらいが
丁度いいです。

しかしもう少し効率よく水素を摂取したいとき
水をたくさん飲むって結構つらいんです。

水素サプリメントでとるなら
一粒で飽和水素水1L分の水素が
取れるものもあります。

Dr.SAITO’S SELECT

費用が許せば一日2粒くらい飲みたい

水の素は60粒いりなので一日2粒飲むと
30日で終了します。

しかしこれくらいの負担なら
水素水とあまり変わりないかもしれません。

例えば外出先では
水素水を持ち歩かず、サプリメントにして
荷物を減らしたりするとか

そのシチュエーションごとに
水素水と水素サプリメントを使い分けると

かなり便利な水素生活を送ることが
できると思います。

違った種類のアプローチで水素をとる

今、水素を摂取するときにはいろんな方法があります。

水素吸入、水素水、水素風呂など。
同じ水素をとるにも方法が違うと

アプローチする場も違うとか。

吸うと肺に行って全身の血管を通じて
まわっていくし

飲むと消化器系から吸収されます。

お風呂から入ると皮膚から吸収など
それぞれ同じ水素をとる行為でも

違った結果が出るんだとか。
なので水素水ばかりに固執せず、ちょっと
飽きたかな、という時には

水素風呂や水素吸入も併用しつつ
生活を楽しむことをおススメします。

1カプセルで、水素水約1リットル分!
水素カプセル「水の素」

思った以上に水素サプリは使い勝手が
いいです。

 

 

 

 

 

 

 

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