水素水と水素風呂の合わせ技

水素水だけではなんとなくもの足らず
水素風呂も同時に使い始めたい

と思っている方が多いと思います。

水素水生成器で出来立ての水素水を
飲みつつ

水素風呂に入った後は

水素を吸入する

という憧れの水素生活を
送ってみたいですね。

しかしそのためには、ある程度の
お金が必要になってきます。

水素ことはじめ

水素は何から始めるのがいいのか?

ブームとしてはやはり水素水からきて
水素風呂、水素吸入と

確かにいろんなタイプのものが
出てきています。

今年の夏には水素吸入の
スティックタイプのものが新しく
出るのではないかと噂されています。

そうすると
一番期待できる摂取方法は?

おススメはニーズによって違う

そうなんです。

実は水素の摂取方法で実感がある場所が
違ってくるということが

日経ヘルスに掲載されていました。

例えば美容、外見、容姿に水素を
取り入れるなら外用。つまり水素風呂が
いいかと思います。

次に健康を保つためなら
水素水を飲み、内臓吸収を主にする。

肺なら吸入がいい、など。

もし、水素水生成器や吸収方法に迷いが
あるなら、自分がきかせたい部分に

効率よく届きそうな方法をえらんで
くださいね。

ニーズ別のおススメ水素は

水素の摂取方法 の記事まで

 

 

 

follow us in feedly rss